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2010.08.05 夜の運動
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猛暑のため 朝の運動は掃除機との追いかけっこ。

夜はペットボトルで^^


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いつも通り キャップ・ラベルを外し・・・。
最近は体力が有余っているので ボトルもしっかり潰してくれます*

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一通りのお手伝いが終了したら・・・。

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な?んて そんな事は出来ません(笑)

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